Eckhart Tolle fogalmazása az emberi egoról.
Részlet az Új Föld c. könyvének hangoskönyv változatából.
Domján László olvassa fel.
Na, ezen rágódnom kell egy kicsinyét!
És
legyen áldott támasz karod a segítségre szorulóknak.
Azt kívánom Neked …
„Hogy legyen erőd akkor is szeretni, amikor úgy érzed csak Te adsz.
Hogy legyen erőd akkor is mosolyogni, amikor úgy érzed a fogad törik belé.
Hogy akkor is kitarts, amikor nincs kedved.
Hogy ne zavarjon, ha nagyok a problémáid, hiszen erős vagy és elbírod őket.
Azért, mert ha erős vagy felemelhetsz embereket, ezáltal Te magad még jobban megerősödsz.
Kívánom, hogy legyen erőd félretenni a büszkeséged, ha annak a Valakinek szüksége van rád.
S kívánom, hogy legyen erőd megmondani Neki mit érzel, mert tudom, hogy ez a legnehezebb.
Őszintén kimondani.
Kívánok Neked Türelmet!
Hogy meg tudj hallgatni másokat.
S hogy meg tudj bocsátani annak, aki nem tud Neked.
Hogy fáradtan is tudj szeretettel és megértően beszélni azzal, akinek szüksége van rá.
Kívánok Neked Bölcsességet!
Hogy tudj különbséget tenni, mikor kaptad azért az akadályt, hogy megküzdj vele és mikor azért, hogy kikerüld, és más utat válassz.
Hogy felismerd a mindennapok szépségét, és ne tragédiák döbbentsenek rá.
Hogy meglásd a szeretteid fontosságát és szükségességét az életedben.
Hogy minden idegesítő tulajdonságuk Téged épít, akár mint rossz, akár mint jó példa.
Bölcsességet, hogy ne akarj tökéletes lenni, csak törekedj a legjobbra.
Hiszen soha nem leszünk tökéletesek, maximum frusztráljuk magunkat a gondolattal.
Ellenben a legjobbra törekvés újabb és újabb sikereket, majd célokat eredményez,
s ez maga a haladás.
Hogy az aprólékos sziszifuszi hétköznapokban lásd a holnapok nagyságát,
És a nagy célok építőkockáit.
Végül kívánok Neked egy apró mosolyt magunkon, hiszen ha mindezt meg tudnánk tenni, akkor már rég az Angyalok soraiba tartoznánk, és valaki olyanokra igyáznánk, mint mi magunk.
Ám kívánom Neked, hogy megtapasztald: a Teremtés attól válik tökéletessé, hogy ismertek a hibáink és számolnak a tökéletlenségünkkel.”
S nem utolsó sorban
Kívánom, hogy azokkal tölthesd ezt az évet, akik szeretnek, és Magadba szívd ezt a Boldogságot!”
Ismeretlen szerző műve.
Forrása: Internet magánlevelezés.
A Lélekpillangó oldalát itt látogathatod meg >>>Hogy mi lesz a titok, azt még én sem tudom …
Regisztrálhatsz, szavazhatsz az “Életműdíj”ra
Ismeritek a Tiszta Hangok Rádiót itt a neten?
Ma meghallgattam rajta egy Paksi Zoltánnal történt beszélgetést.
Paksi Zoltánt nagyon szeretem. Sok éve már, hogy a TV-ben az asztrológiai műsorait nézve sokkal többet tanultam tőle, mint addig bármilyen tanfolyamon.
Csodálattal hallgatom valahányszor módomban áll.
Ebben a lenyűgöző beszélgetésben – amit elejétől végéig maga a csoda meghallgatni – elmond egy mágiát, amit ő is használ a vágyai megvalósításához.
Erre külön felhívom a figyelmeteket!
A beszélgetés 15. percétől a 40. percéig hallható ez a rész.
Ebben beszél a félelemről, a vágyakról, és hogy a kettő ötvözetével hogyan tudod elérni vágyaidat.
Hogyan tudod megkülönböztetni, mi az, ami a valódi vágyad, és mi az, ami nem hozzád tartozik.
S hogy mindeközben hogyan tűnhetnek el a félelmeid.
Az utolsó 10 perc pedig maga a döbbenet.
A beszélgetést ezen a linken éred el:
http://radio.tisztahangok.hu/archivum/04_asztrozofia_a_gondolkodasrol
Beszélgetés Paksi Zoltánnal a gondolkodásról
A lejátszási listán az alsó sorra kattintva jön be a teljes interjú.
A Tiszta hangok rádió nagyon sok értéket közvetít, itt elérheted:
A második szeretet-nyelv: a minőségi idő.
Mindenek előtt leszögezem, hogy a szeretet-nyelveket én nem csak párkapcsolatban érzem fontosnak, hanem bármilyen más kapcsolatban két vagy több ember között, szülő-gyermek kapcsolatban egyaránt.
Akinek a minőségi idő a szeretet-nyelve, az azt igényli, hogy kapcsolatában a kölcsönös odafigyelés, megértés, összhang működjön.
Fontos, hogy úgy tegyék közös dolgaikat, hogy közben figyelnek egymásra, megosztják élményeiket, érzéseiket egymással.
Az pedig már teljesen egyéni, hogy ezt az összhangot a közös főzés, takarítás, szabadidő eltöltése vagy bármilyen más elfoglaltság során valósítják meg.
A minőségi idő számomra is nagyon fontos (lenne).
Amikor olyan kapcsolatom volt, melyben maximálisan részem volt benne, nagyon élveztem a közös programokat, amikor mindig olyan időtöltést tudtunk választani, ami mindkettőnknek megfelelt, élményt nyújtott.
Előfordulhat, hogy a sok munka, egyéb irányú fontos elfoglaltság miatt nem tudunk sok időt szentelni egymásnak.
Azonban ha tudjuk, hogy abban a kevéske időben megtörténik a csoda, hogy közös dolgaink, gondolkodásunk révén felemelő percekben – órákban lesz részünk, hogy feltöltődik testünk, lelkünk, szellemünk – akkor azt hiszem, valóban nem az idő mennyisége, hanem a minősége a fontosabb.
Akkor még várni is érdemes rá.
Vagy előfordulhat épp az ellenkezője: sok-sok időt töltünk el egymás mellett, egy légtérben, mégis távolinak érezzük egymástól magunkat.
Nincs közös dolog, nincs közös gondolkodás, mindenkinek más a fontosabb, vagyunk, mint befőtt a polcon.
Ha valakinek egy ilyen helyzetben épp a minőségi idő a szeretet-nyelve, hááááát …. Az a kapcsolat nem irigylendő.
Az első szeretet-nyelv: az elismerő szavak.
Ki ne vágyna erre?
(Zárójelben jegyzem meg:
Magamat illetően apám kora gyermekkoromtól naponta rendszeresen hangoztatta: hülyegyerek vagy!
Olyannyira, hogy még felnőtt koromban is, haláláig – amikor én már csaknem elértem a negyedik X-et – ha elmondtam valamiről a véleményem, ami általában ellenkezett az övével, rám mordult: „Hallgass! Hülyegyerek vagy!”
Pedig imádott engem. Úgy látszik, az ő szeretet-nyelve ez volt.
Tehát én a saját bőrömön éreztem meg, milyen is valójában, ha az ember fiát vagy lányát nem értékelik.
Bocsássa meg nekem odaföntről, tiszteltem, becsültem, de a szeretet gépezetébe nálam egy kis porszem került. Inkább féltem. Nem kicsit. Nagyon.
Az önbecsülésem is rendesen ott van, ahová ezt évtizedeken keresztül tették.
Gondolom, vagytok ezzel még így egy páran!)
Ide tartozik még a biztatás is.
Nem lehet eléggé kihangsúlyozni, mennyire fontos, hogy elismerő szavakat, dicséreteket, bíztatásokat adjunk még akkor is, ha nem közeli családtagról vagy ismerősről van szó, hanem egy távoli embertársunkról.
Nem kellene senkit a földbe döngölni!
Főleg fontos ez egy gyerek esetében. Életre szóló építést vagy rombolást tudunk véghez vinni a kicsi szívében-lelkében!
Mivel nem ezt szoktuk meg, sokszor nem is könnyű feladat ez!
Csípőből, észrevétlenül jön az éles, romboló kritika!
Pedig ha egy kritikát több dicséretbe építünk bele, és építő módon fogalmazunk meg, sokkal kedvezőbb hatást érünk el, és még csak nem is okozunk lelki sebeket.
Jó szóval, biztatással az egekbe lehet repíteni valakit. Akkor tudja kibontakozatni a benne rejlő értékes kincseket.
Gary Chapman a következőket tanácsolja könyvében:
“Mikor hűséget követelünk, akarjuk-e, hogy a másik boldog legyen?
S ha a hűség finom rabságában nem lehet boldog, szeretjük-e azt, akitől hűséget követelünk?
S ha nem úgy szeretjük a másikat, hogy boldoggá tesszük, van-e jogunk követelni valamit, hűséget vagy áldozatot?”
Márai Sándor
Sokan vergődünk a szeretetlenség hálójában.
Vélt vagy valós ez az érzés?
Vagy lehet, hogy szeretve vagyunk, csak nem érzékeljük? Nem hisszük el?
Milyen érzés az, amikor tudom, hogy szeret az a másik, de csak tudom - és nem érzem?
Mert nekem nem arra, nem olyanra van szükségem.
Meg tudja-e ezt a két fél beszélni, meg tudják-e értetni egymással?
Képes-e azt adni a társ, ami esetleg az ő természetétől idegen, de oly szükséges lenne a másiknak?
S ha sikerül, mi lesz a vége? Kifordul önmagából a kapcsolat miatt? Meddig tarthat ez így?
Vagy egy nagy szeretetben ez nem áldozat?
S meddig képes valaki tudni, hogy szeretik, miközben szeretetvágya nem tud kielégülni?
Megannyi kérdés. A válasz minden embernél sajátos, egyedi.
Talán nem is a szeretet hiánya öli meg a kapcsolatokat, csupán a szeretet mássága. A nem megfelelő szeretet.
Amikor szeretetünket nem partnerünk egyéni “szeretetnyelvén” fejezzük ki.
Olyan ez, amikor ajándékként a saját vágyamnak megfelelő ajándékot választok, s nem veszem figyelembe a megajándékozott személyes vágyait.
Gary Chapman amerikai családterapeuta munkássága során azt tapasztalta, hogy az emberek ötféle módon képesek szeretetüket kifejezni, s hogy melyiket értik meg, illetve az öt szeretetnyelvből mennyit használnak, ez egyénenként változó.
Chapman az alábbi öt szeretetnyelvet nevezi meg:
Van, aki csupán egyet használ, vannak, akik többet is igényelnek a felsoroltakból.
Chapman szerint:
“A nyelv megtanulása elengedhetetlen ahhoz, hogy a kapcsolat hosszú távú, tartós és boldog legyen: hiszen társunk akkor érzi, hogy szeretjük, ha mindezt az ő szeretetnyelvén juttatjuk kifejezésre.”
Ajánlott irodalom:
Gary Chapman: Egymásra hangolva
Gary Chapman könyveit a Polc.hu-n ide kattintva megnézheted.
Hűha!!!
Ezt mindenkinek látni kell! Csodálatos!!!!!
(De azért a könyv az könyv!)
A Lélekpillangó mai meséjét pedig itt olvashatod >>>
„Boldogok a lélekben szegények – mondta Jézus –, mert övék a mennyek országa.”
“Mit jelent a „lélekben szegények” kifejezés? Azt, hogy nincs belső teher, nincsenek azonosulások. Sem dolgokkal, sem olyan mentális fogalmakkal, amelyekben éntudat lenne. És mi a „mennyek országa”? A Lét egyszerű, ám mély öröme, ami akkor található meg, ha elengeded az azonosulásokat, és „lélekben szegénnyé” válsz.”
………………………………………
“Hogyan mondhatsz le a dolgokhoz való ragaszkodásodról? Meg se próbáld! Ugyanis lehetetlen. A dolgokhoz való ragaszkodásod viszont magától eltűnik, ha önmagadat már nem bennük igyekszel megtalálni. Addig pedig csupán légy a dolgokhoz való kötődésed tudatában! Olykor esetleg nem is tudod, hogy kötődsz valamihez – ami azt jelenti: azonosulsz azzal –, amíg el nem veszíted azt, illetve, amíg annak elvesztése nem fenyeget. Ha ekkor aztán zaklatottságot, szorongást vagy hasonlót érzel, az azt jelzi, hogy kötődsz a szóban forgó dologhoz. Ha viszont tudod, hogy azonosultál valamivel, akkor az azonosulásod már nem teljes. „Én az a tudatosság vagyok, amelyik tud arról, hogy kötődés történt.” Ez a tudat átalakulásának a kezdete.”
(Eckhart Tolle: Új Föld)
Ide kattintva olvashatod bezárult “lélek-emelgető” blogom régi bejegyzéseit
